المعدل الطبيعي للسكر في الدم الموصى به

قد يجد الأشخاص المصابون بداء السكري أنفسهم في محنة، بسبب حالتهم وعلاجهم. 

في ما يلي، قمنا بتجميع معلومات حول حالات الطوارئ هذه، وتوصيات لاتخاذ إجراءات بشأن كيفية تفاعلك أنت أو أقاربك، بشكل أفضل في حالة نقص السكر في الدم أو فقدان الوعي.

•نقص السكر في الدم

• فقدان الوعي

•الجلوكاجون

•الوقاية

•بحث الطبيب ونقاط الاتصال الأخرى

 

كيفية التعرف على نقص السكر في الدم، وماذا تفعل في حالة نقص السكر في الدم؟

يعتمد ما إذا كان الأشخاص المصابون بداء السكري، يمكن أن يصابوا بنقص السكر في الدم على العلاج الخاص بهم. على سبيل المثال، غالبا ما يحدث نقص السكر في الدم أثناء العلاج بالأنسولين والسلفونيل يوريا، ولكن لا يوجد خطر في العلاج فقط عن طريق تغيير نمط الحياة أو الميتفورمين.

نقص السكر في الدم الخفيف، هو جزء من الحياة اليومية، للعديد من الأشخاص المصابين بداء السكري. 

في مثل هذه الحالات، يحاول الجسم مواجهة إطلاق الجلوكوز نفسه: يقوم هرمون الأدرينالين بتعبئة السكر، الذي يتم تخزينه في الكبد أو العضلات. 

هذا رد الفعل الهرموني العنيف، وليس نقص السكر في الدم نفسه، ثم يؤدي إلى علامات معروفة لنقص السكر في الدم مثل التعرق أو الهزات أو الخفقان.

تعتمد الأعراض الأولى لنسبة السكر في الدم على العديد من العوامل. 

أخيرا وليس آخرا، يلعب دورا هنا في كيفية التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل عام، وعدد المرات التي حدث فيها نقص السكر في الدم بالفعل في الماضي. كمبدأ توجيهي لنقص السكر في الدم، فإن نسبة السكر في الدم أقل من 50 إلى 60 ملغ / ديسيلتر أو 2.8 إلى 3.3 مليمول / لتر، مع أعراض بالفعل أقل من 70 ملغ / ديسيلتر أو 3.9 مليمول / لتر.

في نقص السكر في الدم الحاد، يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدماغ إلى ضعف التركيز أو الكلام أو الرؤية أو الدوخة أو التشنجات أو حتى فقدان الوعي.

 يتم تعريف نقص السكر في الدم الحاد من خلال حقيقة أنها لم تعد قادرة على مساعدة المتضررين أنفسهم. لذلك، من المهم أن يتم إبلاغ أقارب وأصدقاء مرضى السكري بهذه الحالة الطارئة المحتملة.

في العلامات الأولى (الهزات، الخفقان، التعرق)، يمكن للشخص المصاب أن يتصدى عن طريق امتصاص الكربوهيدرات السريعة (على الأقل 2 وحدة كربوهيدرات، KHE):

• 8 مكعبات سكر

• 20 غرام سكر العنب (4 أوراق)

• 200 مل من عصير الليمون السكرية (مثل الكولا ، فانتا - بدون منتجات خفيفة!)

• 200 مل عصير فواكه

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليه الجلوس أو الاستلقاء. بعد 15 دقيقة، يجب فحص نسبة السكر في الدم مرة أخرى، وإذا لزم الأمر، يجب تكرار تناول الكربوهيدرات السريعة. بعد التصحيح الناجح، يوصى بتناول الكربوهيدرات المعقدة (وجبة أو وجبة خفيفة) لمنع تكرار نقص السكر في الدم.

غير مناسبة لتنظيم نقص السكر في الدم هي:

• النظام الغذائي / المنتجات الخفيفة

• الأطعمة الدهنية مثل الشوكولاته (!) أو الحليب، لأن الدهون تؤخر امتصاص السكر.

في حالة فقدان الوعي

من أجل أن تكون قادرا على المساعدة بسرعة، مع نقص السكر في الدم الحاد مع فقدان الوعي، يجب إبلاغ زملائك البشر عن مرضك. وضح بيئتك.

• على أي حال، قم بإخطار مكالمة الطوارئ على الفور. 

• أحضر الشخص فاقد الوعي إلى الوضع الجانبي المستقر، حيث يوجد خطر الاختناق (إذا لزم الأمر، حافظ على الرأس إلى الجانب).

• إزالة أطقم الأسنان غير الثابتة وأي بقايا غذائية.

• في حالة فقدان الوعي، لا تعطي الشخص المعني أي شيء لتناول الطعام أو المص ولا تقم بإعطاء السائل!

• إذا كان موجودا: ضع الجلوكاجون كمسحوق أنف في الأنف أو حقن الجلوكاجون كمحقنة في الجزء العلوي من الذراع أو الفخذ أو الأرداف (في العضلات).

الجلوكاجون وتطبيقه

الجلوكاجون هو هرمون يطلق احتياطيات السكر المتبقية في الجسم. يتم استخدامه عندما يكون مرضى السكري فاقدين للوعي ولم يعودوا قادرين على امتصاص الكربوهيدرات بأنفسهم. يمكن حقن الجلوكاجون، مثل الأنسولين، في الأنسجة الدهنية تحت الجلد ويعمل في غضون 10 دقائق.

يضاف مسحوق الأنف الجلوكاجون مع الاسم التجاري Baqsimi ببساطة إلى الأنف، تماما مثل رذاذ بارد.

 لا يتعين على المريض أن يستنشق أو يتصرف بطريقة معينة. 

تنبيه ، بعد الضغط على زر تحرير الغالق، يتم إفراغ مسحوق الأنف بالكامل. لذلك، يرجى عدم أخذ عينة قبل الإدارة!!!

يتكون هيبوكيت الجلوكاجون عادة من حقنة زجاجية مملوءة بالسائل (مذيب) وقارورة من مسحوق الجلوكاجون، والتي تدار كخليط.

• أولا، قم بإزالة الغطاء الواقي للمحقنة، ثم حقن المذيب في الأمبولة المملوءة بالجلوكاجون.

• دون إزالة الإبرة، هز الأمبولة حتى يذوب المسحوق تماما.

• الآن يتم سحب محلول الجلوكاجون بأكمله في المحقنة.

• يتم إعطاء الحقن عموديا في الفخذين أو الأرداف أو البطن.

• انتبه! يتلقى الأطفال دون سن 25 كجم نصف الجرعة فقط.

حزمة رعاية الإسعافات الأولية أثناء التنقل: الجلوكوز / السكر السائل، حقنة الجلوكاجون أو الرذاذ ومقياس الجلوكوز في الدم. 

كيف يمكنني الوقاية من نقص السكر في الدم؟

لحماية نفسك من نقص السكر في الدم، يجب عليك اتباع بعض القواعد المهمة. 

تعلم من كل نقص السكر في الدم، لأن أبحاث السبب مهمة لتجنب المستقبل. 

فكر في كيفية أو سبب حدوث نقص السكر في الدم وما هي العواقب التي قد تنجم عنه.

 هل كان السبب، على سبيل المثال، استهلاك الكحول دون تناول الطعام أو الرياضة أو موقف خاطئ؟

ناقش تحليلك مع طبيب السكري. كلما تعاملت مع الأسباب وواجهتها وفقا لذلك، كان من الأفضل منع نقص السكر في الدم في المستقبل.