إذا كنت تعتقد أن مرض السكري من النوع 2، الذي تم تشخيصه في منتصف العمر، هو مرض خفيف فرجاءً حاول تخصيص بضع الدقائق لقراءة هذا المقال.
أكدت نتائج دراسة جديدة أن مرض السكري يمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ ترتبط علاقته أساسا بتراجع الذاكرة والانتباه، والقدرات المعرفية الأخرى، وللوصول إلى هذه الاستنتاجات، تابع الباحثون أكثر من 3000 أمريكي تتراوح أعمارهم حوالي 74 سنة في المتوسط، من بين هؤلاء، 23٪ مصابون بمرض السكري في بداية الدراسة و5٪ تم تشخيصهم خلال فترة المتابعة.
خضع المرضى لاختبارات منتظمة للذاكرة والبراعة والتركيز والتنسيق، بالإضافة إلى مراقبة حالتهم الصحية العقلية.
في بداية الدراسة، كان لدى الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري درجة أقل قليلاً من بقية المجموعة في تصنيف الذاكرة، في مقابل ذلك بعد تسع سنوات من المتابعة، حصل مرضى السكر على درجات اختبار أقل بكثير من المشاركين الآخرين، كما لاحظ الباحثون أنه كلما كان التحكم في نسبة السكر في الدم ضعيفًا، كانت درجات الاختبار المعرفي أسوأ.
لذلك بالإضافة إلى التسبب في مضاعفات مثل مشاكل الرؤية والسكتات الدماغية والنوبات القلبية ومشاكل الكلى، يؤثر مرض السكري أيضًا على يقظة كبار السن.
الخبر السار، هو أنه من خلال تبني عادات نمط حياة صحية، مثل الحفاظ على وزن صحي، والانخراط في نشاط بدني منتظم واختيار الأطعمة وفقًا لدليل الغذاء السليم، يتم تقليل خطر الإصابة بمرض السكري بشكل كبير.
إذا تم تشخيصك بالفعل بمرض السكري، فإن اتباع نفس عادات نمط الحياة الصحية وتناول الأدوية على النحو الموصى به وإجراء فحوصات المتابعة المقترحة يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات.
تعليق دليل على رقيك، شكراً لمرورك الطيب.